경기도, ‘만져보고 타보고’ 동물과 함께 교감하는 어린이 말체험 추진
경기도가 도내 어린이들을 대상으로 동물과의 교감활동을 통해 동물에 대한 호기심과 두려움을 해소하고 정서 발달에 기여하는 ‘말과 함께하는 어린이 말체험’을 오는 3월부터 추진 한다고 19일...
청년들의 새로운 도전! ‘경기청년 갭이어 프로그램’ 참여자 모집
경기도와 경기도미래세대재단이 청년들이 스스로 도전하고 경험하며 새로운 가능성을 발견할 수 있도록 지원하는 ‘2025년 경기청년 갭이어 프로그램’ 참여자를 4월 1일부터 25일까지 모집한다.
올해는 모집 규모를 기존...
경기도 불법사금융피해지원, 불법사채업자와 직접 해결…채무종결 달성률 96.5%
# 화성시에 거주하는 50대 개인사업자 A씨는 급전이 필요해 불법사금융을 이용하다 과도한 이자를 갚지 못해 돌려막기를 하게 됐고 72건, 8,600만 원의 불법사금융 채무를 지게 됐다....
경기도, 9개 시군과 지방세 합동조사. 과소신고 등 1만1천 건 적발·320억 원 추징
고급주택을 취득하고도 중과세를 피하기 위해 일반세율로 축소신고하는 등 지방세 신고납부에 대한 법령 위반사례가 경기도와 시군 합동조사로 다수 적발됐다.
경기도는 지난 2월부터 11월까지 군포시, 수원시, 용인시...
경기도, ‘2025년 노동안전보건 사진·정책 아이디어 공모전’ 개최
경기도는 산업재해 예방과 노동현장의 안전의식을 높이기 위해 ‘2025년 노동안전보건 사진·정책 아이디어 공모전’을 7월 1일부터 31일까지 개최한다고 30일 밝혔다.
경기도가 주최하고 고양시노동권익센터가 주관하는 이번 공모전은 산업현장...
경기도, 10~12일 도청에서 홍보부스 ‘온(溫)-돌 라운지’ 운영
경기도는 6월 10일부터 12일까지 도청 1층 로비에서 장기요양요원에 대한 관심을 높이기 위해 홍보부스 ‘경기도민과 함께 하는 온(溫)-돌 라운지’를 운영한다.
이번 행사는 경기도가 주최하고 경기도장기요양요원지원센터가 주관하며,...
게임과 스마트폰에 굳어진 몸, 필라테스로 되찾는 바른 자세”
현대인의 일상은 스마트폰과 컴퓨터, 그리고 게임과 떼려야 뗄 수 없는 관계가 되었다. 특히 장시간 같은 자세로 앉아 화면을 바라보는 습관은 목이 앞으로 빠지는 거북목,...
경기도, 2차 식품제조가공업 신규 품질관리자 양성 교육 실시
경기도는 오는 8월 18일부터 19일까지 이틀간 경기도인재개발원에서 `2025년 제2차 경기도 식품제조가공업 신규 품질관리자 양성 교육`을 추가로 실시한다.
이번 교육은 지난 6월 진행된 동일 교육 과정이 높은 신청률과 참가자들의 호응 속에...
필라테스린 고덕점,30분 디지털 피로 케어 프로그램 선보여
스마트폰과 노트북 사용이 일상화된 현대인에게 거북목과 어깨 통증은 흔한 증상으로 자리잡았다. 장시간 고개를 숙이는 자세는 목 앞 근육을 단축시키고 어깨를 말리며, 심한 경우 두통과...
경기도, 초등학생 대상 ‘동물복지 교육사업’ 수행 사업자 공모
경기도가 생명존중에 대한 올바른 가치관 형성을 위해 초등학생을 대상으로 동물복지 교육사업을 수행할 사업자를 공개 모집한다.
경기도의 이번 사업은 자아형성단계인 초등학생들에게 사람과 동물이 조화롭게 공존하는 환경의...
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다이어트만으로는 부족하다, 필라테스로 완성하는 몸의 균형
많은 사람들이 체중 감량을 목표로 식단 조절과 유산소 운동에 집중하지만, 단순한 체중 감소만으로는 건강한 몸을 완성하기 어렵다. 오히려 근육량 감소와 체형 불균형을 초래할 수...
바쁜 직장인을 위한 필라테스, 짧지만 확실한 변화
현대인들은 하루 대부분을 앉아서 보내며 목과 허리 통증을 호소하는 경우가 많다. 특히 장시간 컴퓨터 작업이나 스마트폰 사용은 자세를 무너뜨리고 근육 불균형을 초래한다. 이러한 문제를...
게임과 스마트폰에 굳어진 몸, 필라테스로 되찾는 바른 자세”
현대인의 일상은 스마트폰과 컴퓨터, 그리고 게임과 떼려야 뗄 수 없는 관계가 되었다. 특히 장시간 같은 자세로 앉아 화면을 바라보는 습관은 목이 앞으로 빠지는 거북목,...
“인바디로 시작하는 건강관리, 수분·식습관·필라테스의 완벽한 균형”
봄철을 맞아 건강 관리에 대한 관심이 높아지면서, 체계적인 몸 상태 점검의 중요성이 강조되고 있다. 그 중심에는 체성분을 분석해주는 인바디 측정이 있다. 인바디는 단순 체중이...
유연성 향상에 도움되는 필라테스, 왜 효과적일까
유연성은 단순히 스트레칭을 많이 한다고 해서 만들어지는 능력이 아니다. 관절의 움직임 범위, 근육의 탄력성, 그리고 몸의 정렬 상태가 함께 작용해야 한다. 최근에는 이러한 요소를...
몸이 뻣뻣해지는 이유, ‘노폐물’과 움직임 부족의 관계
현대인들은 장시간 앉아 있는 생활과 운동 부족으로 몸의 순환이 떨어지기 쉽다. 움직임이 줄어들면 근육 사용이 감소하고 혈액과 림프 순환이 원활하지 않아 몸에 피로 물질이나...