“코로나19 조심!”…경기도, 18일부터 노바백스 XBB.1.5 무료 접종
경기도가 오는 18일부터 노바백스가 개발한 합성항원 방식의 코로나19 개량 백신 ‘XBB.1.5’접종을 시작한다.
‘노바백스 XBB.1.5 백신’은 B형 간염, 인플루엔자 백신 등의 생산방식과 동일하게 유전자재조합 기술로 만든...
경기도농업기술원, 강풍콩 활용 전국 요리대회 개최… 12개 팀 수상
경기도농업기술원은 지난 6월 20일부터 21일까지 이틀간 수원 경기도 먹거리 광장에서 열린 ‘제3회 경기콩 전국 요리경연대회’에서 총 12개 팀을 수상팀으로 선정했다.
이번 대회는 경기도가 개발한 콩...
경기도, “영유아 발달단계에 맞는 교재·교구 집으로 보내드립니다”
경기도가 오는 21일부터 ‘영유아 교재·교구 배달 서비스’ 2차 신청 접수를 시작한다. 지난 5월 1차 신청 접수를 통해 6월 중 0~35개월 영유아 가정 4,151가구에 첫...
‘The 경기패스’ 민생·환경·경제 세 마리 토끼 잡았다
경기도민이라면 전국 모든 대중교통수단의 교통비 일부를 환급하는 ‘The 경기패스’가 교통비를 도민에게 약 30% 환급해 민생 만족도를 높이고, 대중교통 이용으로 소나무 1,100만 그루 식재 상당의...
경기도, 학자금대출 장기연체자의 경제적 자립을 지원합니다!
경기도가 4월 1일부터 ‘2024년 학자금대출 장기연체자 신용회복 지원’ 신청접수를 시작한다.
경기도 학자금대출 장기연체자 신용회복 지원사업은 학자금 장기 연체로 인해 신용도판단정보 등록자(구 신용불량자)가 된 도민들의 신용...
경기도, 26일 수원서 버스운수종사자 채용박람회 열어. 49개 업체 참여
경기도는 3월 26일 오전 10시부터 오후 4시까지 수원 메쎄2홀에서 ‘경기도 버스 운수종사자 채용박람회’를 개최한다.
이번 박람회는 경기도가 주최하고 한국교통안전공단 화성교통안전체험교육센터가 주관하며, 도내 49개 주요 버스운송업체가...
경기도, 올해부터 도시‧군기본계획 공간구조 수립기준 운영. 시군간 연계성 확보
경기도가 올해부터 ‘경기도 도시‧군기본계획 공간구조 수립기준’을 운영한다.
도시‧군기본계획은 도시나 군의 공간구조와 장기발전방행을 제시하는 종합계획이다. 문제는 국토교통부 도시‧군기본계획 수립지침의 세부 규정이 구체적이지 않다는 데 있다. 이...
경기도 G마크 인증, 어렵게 받고 어렵게 유지하도록 제도 강화
경기도와 경기도농수산진흥원이 G마크 농수산물 인증과 사후관리를 강화할 수 있도록 제도를 개선해 소비자들이 더 안심하고 이용할 수 있도록 한다.
경기도는 최근 인증 농산물 완제품 확인, 청문...
복지사각지대에 놓인 도민 찾아주는 경기도 ‘희망보듬이’ 올해 3만명 모집
경기도가 복지사각지대에 놓인 이웃을 제보할 ‘경기도 희망보듬이’를 작년 1만 명 모집에서 올해 3만 명까지 확대한다고 4일 밝혔다.
‘경기도 희망보듬이’는 복지사각지대에 놓인 도민을 찾아 긴급복지 핫라인(010-4419-7722),...
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허리·목 디스크 통증, 필라테스로 관리 가능할까
컴퓨터와 스마트폰 사용 시간이 늘어나면서 허리디스크와 목디스크 통증을 호소하는 사람들이 증가하고 있다. 과거에는 중·장년층의 질환으로 인식됐지만, 최근에는 잘못된 자세와 생활 습관으로 인해 연령과 관계없이...
갱년기 증상 완화에 도움 되는 필라테스, 근력·골밀도·정신건강까지 관리
갱년기는 호르몬 변화로 인해 근력 감소와 체중 증가, 골다공증 위험 증가, 관절 통증, 우울감 등 다양한 신체·정신적 변화를 겪는 시기다. 이 시기에는 무리한 운동보다는...
복부운동 열심히 해도 배가 안 들어가는 이유, ‘사용법’에 있다
플랭크, 크런치, 레그 레이즈 등 복부운동을 꾸준히 하고 있음에도 불구하고 배 라인이 크게 변하지 않는다고 느끼는 사람들이 적지 않다. 실제로 서정리역필라테스를 찾는 회원들 중에서도...
나이 들수록 더 중요해지는 운동, 시니어 건강 지키는 필라테스의 역할
나이가 들수록 근육량 감소와 함께 균형 감각, 관절 안정성이 저하되며 낙상 위험이 높아진다. 특히 65세 이상 노인의 약 3분의 1은 매년 낙상을 경험하고, 재발률...
‘저속노화’ 실천법으로 주목받는 필라테스, 운동·식단 병행이 핵심
최근 건강 트렌드로 떠오른 ‘저속노화(Slow Aging)’는 단순히 노화를 늦추는 개념을 넘어, 신체 기능과 삶의 질을 오래 유지하는 생활 방식으로 주목받고 있다. 서울아산병원 노년기내과 정희원...
육아맘 손목·허리 통증, 단순 피로 아닌 ‘산후 체형 변화’가 원인일 수 있다
출산 후 육아를 시작한 여성들 사이에서 손목과 허리 통증을 호소하는 사례가 꾸준히 늘고 있다. 아이를 안고 들고 수유하는 반복적인 동작이 일상화되면서, 손목과 허리에 과부하가...