경기도 청소년 자립두배통장, 첫 만기 수령자 4명 나와. 임대 보증금 등 활용
경기도가 가정을 벗어나 홀로 자립을 준비하는 가정 밖 청소년을 위해 전국에서 유일하게 추진하고 있는 ‘자립두배통장’ 사업의 첫 만기 수령자가 나온다.
11일 경기도에 따르면 지난 2022년...
도, 취업상담, 면접캠프 등 경기청년 맞춤형 채용지원 서비스 지원. 18일까지 모집
경기도가 취업 지원 프로그램 ‘경기청년 맞춤형 채용지원 서비스 사업’에 참여할 미취업 청년을 오는 18일까지 모집한다.
‘경기청년 맞춤형 채용지원 서비스’는 취업 준비에 어려움을 겪는 청년 구직자를...
경기도여성가족재단, ‘경기도 아빠하이!’ 5기 발대식 개최
경기도여성가족재단이 지난 23일 ‘경기도 아빠하이! 및 인구인식개선 사업’ 5기 참여자 발대식을 온라인 개최했다.
‘경기도 아빠하이!’는 남성 육아 지원과 평등한 가족문화 조성을 위해 2020년부터 경기도와 경기도여성가족재단이...
경기도, 중국 광둥성 청소년 4박5일 문화교류 프로그램 진행
경기도가 글로벌 인재를 육성하기 위해 청소년에게 다양한 문화체험 기회를 제공하는 ‘경기도-중국 광둥성 청소년 국제교류’ 활동을 25일 마쳤다.
이번 교류 활동은 지난 6월 경기도 청소년국제교류대표단 25명이...
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경기도, ‘만져보고 타보고’ 동물과 함께 교감하는 어린이 말체험 추진
경기도가 도내 어린이들을 대상으로 동물과의 교감활동을 통해 동물에 대한 호기심과 두려움을 해소하고 정서 발달에 기여하는 ‘말과 함께하는 어린이 말체험’을 오는 3월부터 추진 한다고 19일...
운동 효과 높이는 ‘차 한 잔’… 필라테스와 궁합 좋은 차는?
운동 중 수분 보충의 중요성이 강조되는 가운데, 회복과 집중력을 함께 높여주는 ‘차(Tea)’가 주목받고 있다. 특히 호흡과 컨디션 조절이 중요한 필라테스에서는 운동 전후 마시는 차...
복지사각지대에 놓인 도민 찾아주는 경기도 ‘희망보듬이’ 올해 3만명 모집
경기도가 복지사각지대에 놓인 이웃을 제보할 ‘경기도 희망보듬이’를 작년 1만 명 모집에서 올해 3만 명까지 확대한다고 4일 밝혔다.
‘경기도 희망보듬이’는 복지사각지대에 놓인 도민을 찾아 긴급복지 핫라인(010-4419-7722),...
구부정한 어깨와 거북목, ‘라운드숄더’ 방치하면 통증으로 이어질 수 있어
스마트폰과 컴퓨터 사용 시간이 늘어나면서 어깨가 앞으로 말리고 등이 굽는 ‘라운드숄더’ 체형을 호소하는 사람들이 증가하고 있다. 라운드숄더는 양쪽 어깨가 앞으로 말리면서 머리가 전방으로 나오고...
경기도, 폐섬유 재활용한 여과필터 개발. 공기질 개선·폐기물 저감 일석이조 효과 기대
경기도가 산·학·관 협력으로 개발 중인 폐섬유 재활용 여과필터가 실내공기질 개선에 효과가 있는 것으로 나타났다. 도는 대부분 소각되는 폐섬유를 활용한 여과필터 제작으로 자연환기가 어려운 지하역사의...
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고유가지원금 사용 가능
평택 고덕 필라테스 전문센터 ‘필라테스 린 고덕점’이 고유가지원금 사용 가능 매장으로 운영되며 지역 주민들의 관심을 받고 있다.
필라테스 린 고덕점은 체형교정, 자세교정, 다이어트, 재활운동 등을...
💗 5월 가정의달 이벤트 💗
🌸 가정의 달 5월, 필라테스 린 고덕점 특별 이벤트 🌸
사랑과 감사의 마음을 전하는 5월,
가족과 나를 위한 가장 소중한 선물은 바로 건강입니다.
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몸의 중심을 깨우다, 필라테스로 완성하는 코어 근육의 힘
필라테스는 코어 근육을 강화하는 데 가장 효과적인 운동 중 하나로 알려져 있다. 여기서 말하는 코어는 단순히 복부 근육만을 의미하는 것이 아니라, 복횡근, 골반저근, 횡격막,...
통증 이후를 바꾸는 운동, 필라테스로 시작하는 재활의 새로운 기준
필라테스는 단순한 운동을 넘어 재활과 밀접하게 연결된 움직임 시스템이다. 원래 창시자인 조셉 필라테스는 부상 군인들의 회복을 돕기 위해 기구를 활용한 운동을 고안했고, 이는 오늘날...