구부정한 어깨와 거북목, ‘라운드숄더’ 방치하면 통증으로 이어질 수 있어
스마트폰과 컴퓨터 사용 시간이 늘어나면서 어깨가 앞으로 말리고 등이 굽는 ‘라운드숄더’ 체형을 호소하는 사람들이 증가하고 있다. 라운드숄더는 양쪽 어깨가 앞으로 말리면서 머리가 전방으로 나오고...
경기도 청소년 자립두배통장, 첫 만기 수령자 4명 나와. 임대 보증금 등 활용
경기도가 가정을 벗어나 홀로 자립을 준비하는 가정 밖 청소년을 위해 전국에서 유일하게 추진하고 있는 ‘자립두배통장’ 사업의 첫 만기 수령자가 나온다.
11일 경기도에 따르면 지난 2022년...
경기도 염소질병 검사결과, 인수공통전염병 큐열 항체 검출되어 지속관리 필요
경기도 북부동물위생시험소는 경기북부 농가에서 사육 중인 염소질병 검진 결과 인수공통전염병인 큐열과 결핵, 브루셀라 등 이상소견이 없는 것으로 나타났다고 23일 밝혔다.
경기도는 인수공통전염병 확산 방지와 식품유통...
경기도, ‘찾아가는 AI 특강’으로 일상 속 도민 인공지능 교육 확대
경기도는 18일 동두천시 평생학습관에서 ‘일상 속 AI, 경기도와 함께’를 주제로 ‘찾아가는 AI 특강’을 열었다.
도민 180명이 교육에 참석한 가운데, 최재용 디지털융합교육원 원장과 김은정 강사가 생성형 AI 트렌드와 제미나이(Gemini) 활용 사례를 강의했다.
‘찾아가는 AI 특강’은 동두천을 시작으로 용인, 고양, 화성, 부천, 안산, 광명, 양주, 이천 등 9개 시군에서 순차적으로...
경기도, 사계절 도민과 함께하는 북카페 문화의 날 추진
경기도가 2025년 한해 동안 사계절을 주제로 한 북카페 문화의 날 행사를 추진한다.
경기도 북부청사 북카페에서 열리는 문화의 날 행사는 지난해 많은 도민들이 참여한 만큼, 올...
경기도, ‘가축행복농장 인증제’ 2025년 신규 신청 접수
경기도가 2025년도 ‘가축행복농장 인증제’ 신규 인증 참여 농가를 모집한다.
가축행복농장 인증제는 안전한 축산물 생산과 동물복지, 사람·가축·환경이 조화로운 지속 가능한 축산업을 구축하기 위해 2018년 경기도가 전국...
폐업 소상공인의 재도전! ‘경기도 재창업 지원사업’ 참여자 모집
경기도가 3월 24일부터 4월 7일까지 ‘2025년 소상공인 재창업 지원사업’ 참여자를 모집한다. 이 사업은 폐업한 경험이 있는 도내 소상공인이 다시 성공적으로 창업할 수 있도록 교육,...
경기도·국가인권위, ‘인권 단체 활동가 연대 회의’로 협력 기반 다진다
경기도가 국가인권위원회와 공동으로 29일부터 30일까지 양일간 양평 코바코연수원에서 ‘경기도 인권·시민사회단체 활동가 연대 회의’를 연다.
경기도 인권담당관실은 올해부터 도내 인권·시민사회단체와 함께 ‘경기도 인권 거버넌스’를 구축할 계획이다....
경기도 농기원, 겨울철 과수 궤양 제거 등 과수화상병 사전 예방 중점기간 운영
경기도농업기술원은 2월부터 4월까지 3개월간 과수화상병 사전 예방 중점기간을 운영한다고 10일 밝혔다.
‘과수화상병’은 사과, 배 등 장미과 187여 종에서 발병하며, 겨울철 궤양 부위에서 월동한다. 봄철이 되면...
2024년 경기도 브랜드 홍보 콘텐츠 공모에 역대 최다 855점 참가
경기도가 개최한 ‘2024년 경기도 브랜드 홍보 콘텐츠 공모전’ 통합 대상에 그림·일러스트 분야의 ‘보고 또 봉공! 경기도로 오세요!’가 차지했다.
‘2024년 경기도 브랜드 홍보 콘텐츠 공모전’은 경기도가...
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고유가지원금 사용 가능
평택 고덕 필라테스 전문센터 ‘필라테스 린 고덕점’이 고유가지원금 사용 가능 매장으로 운영되며 지역 주민들의 관심을 받고 있다.
필라테스 린 고덕점은 체형교정, 자세교정, 다이어트, 재활운동 등을...
💗 5월 가정의달 이벤트 💗
🌸 가정의 달 5월, 필라테스 린 고덕점 특별 이벤트 🌸
사랑과 감사의 마음을 전하는 5월,
가족과 나를 위한 가장 소중한 선물은 바로 건강입니다.
필라테스 린 고덕점에서는
가정의 달을...
🔥 4월 한정 여름 준비 D-100 이벤트
안녕하세요 예비 린 회원님들♥
필라테스 린 고덕점♡ 4월 이벤트 시작했어요 :D
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올여름,...
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몸의 중심을 깨우다, 필라테스로 완성하는 코어 근육의 힘
필라테스는 코어 근육을 강화하는 데 가장 효과적인 운동 중 하나로 알려져 있다. 여기서 말하는 코어는 단순히 복부 근육만을 의미하는 것이 아니라, 복횡근, 골반저근, 횡격막,...
통증 이후를 바꾸는 운동, 필라테스로 시작하는 재활의 새로운 기준
필라테스는 단순한 운동을 넘어 재활과 밀접하게 연결된 움직임 시스템이다. 원래 창시자인 조셉 필라테스는 부상 군인들의 회복을 돕기 위해 기구를 활용한 운동을 고안했고, 이는 오늘날...