월요일, 4월 6, 2026

경기도, 스타필드서 ‘경기도 더 좋은소비 페스타’ 개최

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경기도가 사회적경제조직의 판로 확대와 가치소비 확산을 위해 오는 5일부터 안성·수원·하남·고양 스타필드 4개 지점에서 ‘2025 경기도 더 좋은소비 페스타’를 개최한다. 이번 행사에는 100여 개 경기도 사회적경제조직이 참여한다. 먼저 9월 5일부터 7일까지 스타필드 안성점과 수원점에서 개최되고, 9월 18일부터 21일까지 하남점,...

나이 들수록 더 중요해지는 운동, 시니어 건강 지키는 필라테스의 역할

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나이가 들수록 근육량 감소와 함께 균형 감각, 관절 안정성이 저하되며 낙상 위험이 높아진다. 특히 65세 이상 노인의 약 3분의 1은 매년 낙상을 경험하고, 재발률...

경기도, ‘공유기업 발굴·육성 사업’ 참여기업 모집. 최대 5천만 원 지원

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경기도와 경기도경제과학진흥원이 공유경제 활성화와 창의적인 공유 비즈니스 모델 개발을 위해 오는 20일까지 ‘공유기업 발굴·육성 사업’에 참여할 기업과 단체를 모집한다.   공유기업은 공간이나 물품, 정보, 탈것 등...

경기도, ‘청소년 사다리 성장캠프’서 해외연수 전 사전교육 진행

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경기도와 경기도평생교육진흥원은 지난 5일부터 8일까지 경기미래교육캠퍼스 파주본부에서 오는 7월 해외 연수를 앞둔 청소년 105명과 함께 ‘경기 청소년 사다리 성장캠프’를 진행했다. ‘경기 청소년 사다리’는 경제적 취약계층...

2024년 경기도 브랜드 홍보 콘텐츠 공모에 역대 최다 855점 참가

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경기도가 개최한 ‘2024년 경기도 브랜드 홍보 콘텐츠 공모전’ 통합 대상에 그림·일러스트 분야의 ‘보고 또 봉공! 경기도로 오세요!’가 차지했다.   ‘2024년 경기도 브랜드 홍보 콘텐츠 공모전’은 경기도가...

“코로나19 조심!”…경기도, 18일부터 노바백스 XBB.1.5 무료 접종

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경기도가 오는 18일부터 노바백스가 개발한 합성항원 방식의 코로나19 개량 백신 ‘XBB.1.5’접종을 시작한다. ‘노바백스 XBB.1.5 백신’은 B형 간염, 인플루엔자 백신 등의 생산방식과 동일하게 유전자재조합 기술로 만든...

다이어트만으로는 부족하다, 필라테스로 완성하는 몸의 균형

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많은 사람들이 체중 감량을 목표로 식단 조절과 유산소 운동에 집중하지만, 단순한 체중 감소만으로는 건강한 몸을 완성하기 어렵다. 오히려 근육량 감소와 체형 불균형을 초래할 수...

인공지능이 CCTV 분석해 안전사고·화재 등 위험 알려

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경기도가 경기융합타운 내 경기도청사, 경기도담뜰 등 개방된 공간에 설치된 기존 CCTV에 AI(인공지능) 시스템을 도입하는 시범사업을 추진한다.   AI가 영상을 실시간으로 분석해 쓰러짐·다툼·군집 형성·차량 이동·화재 발생 등 특이 상황을 인지하고, 상황 발생...

경기도, 인공지능 활용 게임 개발 설명서 배포…중소게임개발사 활용 지원

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경기도가 중소 게임 개발사들이 활용할 수 있도록 인공지능 기술을 적용해 게임을 제작할 수 있는 설명서를 공개했다. 경기도는 2일 이런 내용을 담은 ‘인공지능(AI) 봇 제작 설명서(매뉴얼)’를...

경기도주식회사, 수원삼성 홈경기에 다회용기 공급

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경기도와 경기도주식회사가 배달특급에서 선보이고 있는 다회용기 지원사업을 프로스포츠로 확대한다. 경기도주식회사는 지난 11일 수원월드컵경기장에서 열린 수원삼성 블루윙즈 대 천안시티FC 경기에서 경기장 내 푸드트럭과 매점에 다회용기 8천개를...

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바쁜 직장인을 위한 필라테스, 짧지만 확실한 변화

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현대인들은 하루 대부분을 앉아서 보내며 목과 허리 통증을 호소하는 경우가 많다. 특히 장시간 컴퓨터 작업이나 스마트폰 사용은 자세를 무너뜨리고 근육 불균형을 초래한다. 이러한 문제를...

게임과 스마트폰에 굳어진 몸, 필라테스로 되찾는 바른 자세”

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현대인의 일상은 스마트폰과 컴퓨터, 그리고 게임과 떼려야 뗄 수 없는 관계가 되었다. 특히 장시간 같은 자세로 앉아 화면을 바라보는 습관은 목이 앞으로 빠지는 거북목,...

“인바디로 시작하는 건강관리, 수분·식습관·필라테스의 완벽한 균형”

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봄철을 맞아 건강 관리에 대한 관심이 높아지면서, 체계적인 몸 상태 점검의 중요성이 강조되고 있다. 그 중심에는 체성분을 분석해주는 인바디 측정이 있다. 인바디는 단순 체중이...

유연성 향상에 도움되는 필라테스, 왜 효과적일까

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유연성은 단순히 스트레칭을 많이 한다고 해서 만들어지는 능력이 아니다. 관절의 움직임 범위, 근육의 탄력성, 그리고 몸의 정렬 상태가 함께 작용해야 한다. 최근에는 이러한 요소를...

몸이 뻣뻣해지는 이유, ‘노폐물’과 움직임 부족의 관계

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현대인들은 장시간 앉아 있는 생활과 운동 부족으로 몸의 순환이 떨어지기 쉽다. 움직임이 줄어들면 근육 사용이 감소하고 혈액과 림프 순환이 원활하지 않아 몸에 피로 물질이나...