금요일, 4월 3, 2026

경기도, ‘포용적 기후정책 아이디어 공모전에 ‘독거노인가구 곰팡이 박멸정책’선정

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경기도가 기후위기 대응에 대한 참신한 아이디어발굴을 위해 실시한 ‘2024년 경기도 포용적 기후정책 아이디어 공모전’ 최우수상에 이영호 씨의 ‘독거노인가구 곰팡이 박멸정책’을 선정했다. 경기도는 17일 오후 서울대학교...

경기도, ‘지원받아 즐기는 경기바다’ 해양레저관광 상품. 25일부터 온라인 판매

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경기도는 해양레저관광 저변확대와 지역경제 활성화를 위해 ‘지원받아 즐기는 경기바다’ 해양레저관광 상품을 오는 25일부터 온라인으로 본격 판매한다.   ‘지원받아 즐기는 경기바다’는 올해 처음으로 추진하는 사업으로 경기도 김포,...

경기도 도시재생사업 평택 신평 ‘다(多)가치커뮤니티센터’ 5월 착공

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경기도는 평택 신평 도시재생사업의 거점시설인 ‘다(多)가치커뮤니티센터’가 5월에 착공한다고 13일 밝혔다. 평택 신평 도시재생사업은 2019년 국토교통부 공모사업에 선정됐다. 본 사업은 ▲상생협력상가 조성 ▲청년지원육성사업 ▲주차장 확충 및...

“25~26일 도담소를 도민에게 전면 개방합니다”…각종 문화공연, 체험 등 진행

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경기도가 5월 25일부터 26일까지 ‘도담소 열린 개방행사’를 진행한다. 올해 처음 개최되는 ‘도담소 열린 개방행사’는 민선 8기 새롭게 탄생한 도담소(수원시 팔달구 팔달로 168)라는 도민 소통 공간을...

오늘부터 해피추(秋)게더! 마켓경기에서 경기 농수특산물 전 품목 20% 할인

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경기도농수산진흥원이 올해 추석을 맞아 8월 12일부터 9월 8일까지 경기도 농수산물 온라인 쇼핑몰 ‘마켓경기’에서 전 품목 할인 행사를 진행한다.   진흥원은 고물가 시대 명절 준비 부담 경감과...

경기도, 9일 더 큰 평화를 여는 디엠지 오픈 페스티벌 막 올려

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‘더 큰 평화’를 목표로 경기도가 주최하고 경기관광공사가 주관하는 2024년 ‘디엠지 오픈 페스티벌(DMZ OPEN Festival)’이 오는 9일 파주 임진각 평화누리 야외공연장에서 ‘디엠지 오픈 오케스트라’와 ‘디엠지 오픈...

경기도여성가족재단, 경기도 아빠하이 특강 및 공연 마쳐

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경기도여성가족재단이 지난 23일 경기도인재개발원에서 성평등한 육아문화 확산을 위한 ‘경기도 아빠하이!’ 사업의 일환으로 하반기 특강 및 공연을 진행했다. 경기도 내 3~10세 아이를 키우는 남성양육자를 대상으로 한...

경기도, 베를린서 `한반도 평화` 국제 학술회의 개최…한-유럽 협력방안 모색

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경기도가 현지 시각 10일부터 12일까지 독일 베를린에서 ‘신냉전 시기 한반도 평화 정착을 위한 한-유럽 협력 방안 모색’을 주제로 국제 학술회의를 개최했다고 14일 밝혔다.   서울대학교 통일평화연구원이...

경기평화광장, 가을의 문턱에서 즐기는 책 한 권과 영화 한 편의 여유, 다양한 문화행사 등...

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경기도가 경기북부 도민들의 대표 문화 휴식공간으로 자리매김하고 있는 경기평화광장에서 올 하반기에도 다양한 문화행사를 마련했다고 12일 밝혔다.   특히 지난 6월 시범적으로 운영했던 야외도서관을 9월 20일부터 10월...

경기도, 27일 ‘가족·다문화 종사자 네트워크 대회’ 개최

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출처 :  가족다문화과 ○ 경기도, 오는 27일 ‘가족·다문화 종사자 네트워크 대회’ 개최 - 31개 시·군 건강가정·다문화가족지원센터 등 실무자 200여 명 참여 ○ 가족·다문화...

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다이어트만으로는 부족하다, 필라테스로 완성하는 몸의 균형

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많은 사람들이 체중 감량을 목표로 식단 조절과 유산소 운동에 집중하지만, 단순한 체중 감소만으로는 건강한 몸을 완성하기 어렵다. 오히려 근육량 감소와 체형 불균형을 초래할 수...

바쁜 직장인을 위한 필라테스, 짧지만 확실한 변화

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현대인들은 하루 대부분을 앉아서 보내며 목과 허리 통증을 호소하는 경우가 많다. 특히 장시간 컴퓨터 작업이나 스마트폰 사용은 자세를 무너뜨리고 근육 불균형을 초래한다. 이러한 문제를...

게임과 스마트폰에 굳어진 몸, 필라테스로 되찾는 바른 자세”

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현대인의 일상은 스마트폰과 컴퓨터, 그리고 게임과 떼려야 뗄 수 없는 관계가 되었다. 특히 장시간 같은 자세로 앉아 화면을 바라보는 습관은 목이 앞으로 빠지는 거북목,...

“인바디로 시작하는 건강관리, 수분·식습관·필라테스의 완벽한 균형”

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봄철을 맞아 건강 관리에 대한 관심이 높아지면서, 체계적인 몸 상태 점검의 중요성이 강조되고 있다. 그 중심에는 체성분을 분석해주는 인바디 측정이 있다. 인바디는 단순 체중이...

유연성 향상에 도움되는 필라테스, 왜 효과적일까

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유연성은 단순히 스트레칭을 많이 한다고 해서 만들어지는 능력이 아니다. 관절의 움직임 범위, 근육의 탄력성, 그리고 몸의 정렬 상태가 함께 작용해야 한다. 최근에는 이러한 요소를...

몸이 뻣뻣해지는 이유, ‘노폐물’과 움직임 부족의 관계

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현대인들은 장시간 앉아 있는 생활과 운동 부족으로 몸의 순환이 떨어지기 쉽다. 움직임이 줄어들면 근육 사용이 감소하고 혈액과 림프 순환이 원활하지 않아 몸에 피로 물질이나...