아침형과저녁형,나에게 맞는 필라테스는 언제일까?
사람마다 몸이 가장 잘 움직이는 시간은 다릅니다. 어떤 사람은 아침에 에너지가 넘치고, 어떤 사람은 저녁이 되어야 몸이 풀리기도 하죠. 그래서 필라테스도 나의 리듬에 맞게...
경기도, 축령산자연휴양림 ‘축령관’ 리모델링 완료, 9월부터 운영 재개
경기도는 남양주시 수동면에 위치한 축령산자연휴양림 내 단체 숙박시설 ‘축령관’의 리모델링 공사를 완료하고, 오는 8월 29일부터 9월 7일까지 시범운영을 재개 후 불편 사항을 다시 점검해 보고, 9월 22일부터 정식으로 개방한다고 25일 밝혔다. 이번 리모델링을 통해...
선선한 9월, 배달특급 19개 프랜차이즈 브랜드 제휴 할인
경기도 공공 배달앱 배달특급이 9월, 또 한 번의 푸짐한 프랜차이즈 제휴 할인 이벤트를 진행한다고 4일 밝혔다.
이디야커피, 인생아구찜 2개의 신규브랜드도 9월부터 합류해 한 달간 총...
경기북부광역새일센터, 경기북부권 새일센터 성과공유회 ‘Pro-새일 페스티벌’ 성료
경기도일자리재단 경기북부광역여성새로일하기센터(새일센터)는 지난 22일 경기북부권 새일센터의 연간 우수 추진성과를 공유하는 ‘Pro-새일 페스티벌’ 행사를 의정부 소재 의정부 문화역 이음에서 개최했다.
이번 행사는 경기북부권 새일센터 종사자 60여...
“평택 고덕 필라테스린 고덕점” PMS부터 생리 후 회복까지, 맞춤 케어 주목
평택 고덕 지역에서 여성 건강을 위한 ‘생리 주기별 맞춤 필라테스’가 주목받고 있다. 필라테스린 고덕점은 생리 전·중·후 신체 변화에 맞춘 프로그램을 운영하며 많은 여성들에게 호응을...
경기도귀농귀촌지원센터, 찾아가는 상담실 ‘행복멘토링 데이’ 운영
경기도와 경기도농수산진흥원이 운영하는 경기도귀농귀촌지원센터에서 10월 11일부터 찾아가는 상담실 ‘행복멘토링 데이’를 운영한다.
도 귀농귀촌지원센터는 상담 신청자와 전문 멘토를 일대일로 매칭해 귀농 준비, 영농 기술, 경영 노하우...
경기도, “경기기후플랫폼에서 폭우·산사태 등 기후재난 정보 확인하세요”
폭우, 산사태 등 각종 기후재난 발생시 어떻게 대응하고 어디로 대피할 것인지를 알고싶다면 경기도가 제공하는 온라인 기후·환경·에너지 종합 정보 플랫폼 ‘경기기후플랫폼’을 이용하면 된다.
경기도는 ‘경기기후플랫폼’에서 지역별 폭염·산사태 등급과 호우...
경기북부 치안개선 정책 아이디어 공모전 개최
경기도북부자치경찰위원회는 도민의 창의적 아이디어를 바탕으로 지역 맞춤형 치안서비스를 발굴하고자 ‘2025 경기북부 치안개선 정책 아이디어 공모전’을 개최한다고 21일 밝혔다.
공모전은 경기북부 지역 특성에 맞는 치안 개선...
경기도, 인공지능(AI) 활용 게임 개발제작에 1억 원 지원. 엑소게임즈 선정.
경기도가 추진 중인 2024 미래기술 게임 활성화 제작 지원 사업 대상에 게임 개발사 엑소게임즈가 개발 중인 ‘AI봇을 활용한 멀티플레이 로그라이트 게임’이 선정됐다.
미래기술 게임 활성화...
유효기한 5년 지난 한약재 보관…경기도, 한약·의료기기 불법행위 32곳 적발
※ 보도 자료에 공개된 범죄사실은 재판을 통해 확정된 사실이 아님을 유의해 주시기 바랍니다.(보도사유 : 동종 범죄․피해의 급속한 확산 방지)
유효기한이 경과한 한약재를 보관한 한약취급업소와 허가받은...
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겨울이면 더 피곤해지는 이유? 필라테스린 고덕점이 제안하는 해법
추운 겨울마다 피로감이 증가하고 몸이 무겁게 느껴지는 이들이 늘면서, 실내에서 체온을 높이고 면역력을 강화할 수 있는 기구 필라테스가 관심을 받고 있다. 평택 고덕 지역에서는...
“평택 고덕 필라테스린 고덕점” PMS부터 생리 후 회복까지, 맞춤 케어 주목
평택 고덕 지역에서 여성 건강을 위한 ‘생리 주기별 맞춤 필라테스’가 주목받고 있다. 필라테스린 고덕점은 생리 전·중·후 신체 변화에 맞춘 프로그램을 운영하며 많은 여성들에게 호응을...
평택고덕 필라테스린 고덕점, 기구필라테스로 ‘골반 불균형 교정’ 효과 높여
현대인들의 대표적인 체형 문제 중 하나가 골반 불균형이다.한쪽으로 체중을 싣고 서거나, 다리를 꼬고 앉는 습관, 장시간의 좌식 생활 등은 골반이 틀어지게 만드는 주요 원인으로...
아침형과저녁형,나에게 맞는 필라테스는 언제일까?
사람마다 몸이 가장 잘 움직이는 시간은 다릅니다. 어떤 사람은 아침에 에너지가 넘치고, 어떤 사람은 저녁이 되어야 몸이 풀리기도 하죠. 그래서 필라테스도 나의 리듬에 맞게...
“몸이 아닌 마음부터 회복하는 시간” 평택고덕 일등 필라테스 센터 ‘필라테스린 고덕점’,멘탈 회복 필라테스로 주목
현대인이라면 누구나 한 번쯤 경험하는 ‘마음의 피로’. 일과 인간관계, 반복되는 일상 속에서 몸보다 먼저 지치는 것은 결국 멘탈이다. 이에 평택고덕 일등 필라테스 센터, 필라테스린...
디지털 피로,필라테스로 30분 만에 해소!평택고덕 일등 필라테스 센터 ‘필라테스린 고덕점’ 집중 케어 프로그램 화제
장시간 스마트폰과 노트북을 사용하는 현대인들에게 거북목과 어깨 통증은 흔한 문제다. 이에 평택고덕 일등 필라테스 센터, 필라테스린 고덕점에서는 ‘30분 디지털 피로 케어 프로그램’을 통해 빠르고...